Oo naman, pwede ka mag-suob pag buntis, pero depende sa temperature at paano mo gagawin, a few of us pregnant moms did it para sa sipon, kaya lang kailangan mong maging careful na hindi sobrang init para hindi ka ma-stress o ma-dehydrate. Para sa sipon mo, try mo muna ang steam inhalation lang (init lang ng tubig sa tasa, walang sobrang mainit), or ask your OB kung okay lang for you since 34 weeks ka na, mas safe na marinig from the doctor mismo, especially kung persistent na ang sipon mo at affecting your sleep na.
Đọc thêm