Cure for duwal

tamarind po sakin, pero di lagi sa maasim, masakit din kasi sa tyan, then more on water lang po, nakakabawas ng duwal. cold water mas effective for me. lahat ng amoy sensitive ako, kaya before at after kumain laging naduduwal. minsan imaamoy ko yung vinegar haha.

maasim na pgkain like mangga or kuntiin mo lang pgkain mo para di maduwal