Masakit ang pelvic, groin, back at butt area-34 weeks
Mga mommies, 34 weeks pregnant, sobrang sakit ng groin, pelvic, back at butt area ko😭 di ako makatayo or makaupo magisa, hirap din ako maglakad. Nag stretching naman ako. Pero wala parin. Ang sakit talaga! Ano po ginawa nyo?

Alagang, yan talaga ang common sa third trimester kasi ang baby's position at weight, pero ang sakit mo sounds intense, so mas maganda talaga na i-check mo agad sa OB mo, baka may pelvic girdle pain or something na kailangan ng proper support. A few of us tried pelvic support belts (maternity belts na stretchy, available sa most drugstores) at tumulong siya sa amin kahit paano, plus trying to sleep on your left side with pillow between knees, pero honestly, OB mo talaga ang best na magsabi kung ano dapat i-do, lalo na 34 weeks ka na. Hugs, mommy, almost there na!
Đọc thêm
