Aww mama, karamihan sa amin na preggy ay nakaramdam ng ganyan lalo na sa umaga, it's so frustrating talaga especially pag kailangan mo na ng energy para sa bahay! Pero since nandito ka na sa 2nd trimester at persistent pa rin ang dizziness mo, I'd really suggest checking with your OB para ma-rule out kung hindi lang anemia or low blood pressure, kasi sometimes yan ang culprit at madaling ma-address lang. In the meantime, a few of us try eating something light right away pagkagising, kahit crackers or banana, bago bumangon ng mabilis, at drinking water muna habang nakahiga pa, kasi sobrang tumutulong talaga! Hugs mama, alam ko mahirap pero kakayanin mo yan
Đọc thêm