Nagka subchrionic hemorrhage ako nung 4 months, follow lang instructions sa doctor, magiging okay din yan. 1 month old na si baby ko, normal naman sya. Yes, strict bed rest talaga, and take mo talaga yung pampakapit (depende kung ano, oral ba or yung ini-insert sa vag). Wag ka masyado mag worry. Wag ka magbuhat ng mabibigat, wag ka magpakapagod, wag ka masyadong bumabangon. Wag gumamit ng stairs. Pahinga mo lang talaga. Kung pwede sa bed kana kumain din. Kung pupunta ng cr, slowly lang, mas better if may portable potty ka po. Then kung magpoop ka, wag mo pilitin magpoop, esp if constipated. Ask your doctor kung ano pwede inumin para sa constipation.