Hirap makapoop

Mga mi help 😭 Ano pagkain or inumin ang pwede para makatulong sa paglambot ng poops? Sobrang hirap ako mag poops nagka almuranas na ako sa kakatibi 😭 27weeks na ako mga mi. Vitamins ko ay calcium at folic acid, obmed.

Vô danh

10 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Same problem with me momshie. Ang tinutungga ko ay Yakult and water every after meal . Nakakatulong din ung mga green leafy veggies. Wag kang iinom ng softdrinks at ang lakas nun makatibi pti ung purong karne lang, kain ka din gulay.

9 Các câu trả lời

Home Birthclub: Nobyembre 2025 mga mi help ano pagkain inumin ang pwede para makatulong sa paglambot ng p