sakin po left usually pag nngangalay n po aq mgturn aq sa right my nkaalalay lng po na unan momshie...pra ndi bagsak ung tummy ntin sa higaan... my time din po n pag ndi aq komportable sa both sides nka tihaya po aq pero ung unan ko po ilang patong ung higa ko po prang nkaupo na pero my support sa balakang... tpos blik ulit sa left side.... gnun lng po cycle ko sa everyday sa ngaun hirap n po kc mkkuha ng pwesto sa tulog kea mrami nlng po aqng biniling unan pang support sa tummy....18 weeks ang 5 days preggy po here
May times na nafefeel ko din po naninigas konti puson ko pero si baby po yun nagsstretch daw according to my ob. Mas may space daw po kasi ang baby pag naka-left sidelying tayo and mas maganda position na yun talaga for both the baby and mom. Try niyo na lang po makahanap ng comfy na pillow for your legs and dagdag na pillow supporting your head and back. 🥰 Pag right sidelying po kasi mas prone daw po maipit yung Vena Cava. Kaya di po siya advisable.
left side po talaga ang recommended po na sleeping position for preggy moms. bili ka mumsh ng pregnancy pillow para kumportable chan mo pag natutulog ka. yung ganito po o.
Pwede naman pong palitan mamsh, left tsaka right. Kung saan po kayo komportable. Yung sumasakit sainyo inform niyo po ob niyo.
ako Rin gnyan, Pero madalas tlga right side ako kase mas komportable at nakakhinga ko maayos, Pero gnwa ko is palitan. right and left.
best to inform ypur OB po kung may pananakit ng puson..
Anonymous