Laging gutom 10weeks pregnant
Hello mga mhie ask lang po, normal lang ba na maya't maya gutom na Naman kahit bagong kain lang? Minsan tiniis ko, kaso ginugutom talaga ako lagi. 😔
Oo ang normal yan at maraming kami na experience yan sa first trimester! Ang hormones mo talaga ay nag-eeffect sa appetite, plus ang baby ay umaasa na sa nutrients mo kaya natural gutom mo lagi. A few of us moms found na mas okay kung kumain ng frequent small meals or snacks throughout the day instead of waiting for big meals, ganun ginawa ko and sobrang naktulong para hindi ako mahirap ng ulo from hunger. Pero best pa rin talaga na i-check mo with your OB kung gaano kalaki ang weight gain mo at kung balanced ang nutrition, kasi bawat pregnancy naman ay iba, and they can give better advice based sa situation mo. Wag mo itinisan ang gutom mo mommy, kumain na lang, ini-enjoy mo lang ang pregnancy mo!
Đọc thêm