Insomnia 😵

Mga mhie 8 weeks and 3 days po akong preggy, it's already 1:12AM hirap po akong makatulog any tips naman po para antukin or makakatulong.😖#AskingAsAMom #firsttimemom #pregnancy #Needadvice

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

yung folic acid evening niyo po inumin kasi nakakaantok po yun. or try mo sa umaga pa araw ka para mag regulate yung circadian rhythm mo po.

2t trước

Try ko yan mhie, hanggang ngayon kase hirap ako matulog.

same po saken di rin makatulog sa madaling araw😟