Hay, depends talaga sa situation mo! A few of us moms pump every 3-4 hours if exclusive pumping kami, pero kung combination lang ng breastfeeding at pumping, minsan once or twice a day lang para sa relief or para may stored milk sa bahay. Ang kaibigan ko naman, gabi lang pumps para ang partner niya makapag-feed ng bottle, so really varies based on kung ano ang routine at needs mo.