kumain ka lang nang kumain, white rice,white bread, pasta, chocolates(pero wag naman masyado dito, baka naman magka gdm ka mii) dapat sa 35weeks nasa 2kilo kana pataas , as per my ob ..
Niresetahan po ko ng OBMax ng OB ko nung hinabol namin fetal weight ni baby. Protein diet po kayo instead of carbs. More meat, fish and chicken. Everyday din po kayo mag-gatas.
maliit nga po sya mommy, need mo ng vitamins yung amino acid para kay baby.
Usually po kapag maliit si Baby, may nireresetang added vitamins si OB.