nung nagpump din ako for the 1st time 15ml lang nakuha ko sa right breast at halos 5ml sa left... and sinabi ko yun kay ob ko nung nagpacheck up ako last week lang kasi nga nalungkot ako at nafruatrate, sabi nya ganun daw talaga sa umpisa need lang magstick sa time interval para mas mastimulate pa..
continue mi.lang. sabayan mo ng maraming water, sabaw, rest at walang stress. kung may budget pwede ka rin magtake ng supplements or eat/drink lactating foods- cookies, tea, spread..
pwede mo rin gawin ang magic 8 or power pumping for 3-4days sunud sunod baka magulat ka naguumapaw na ang supply mo.
Celestine B. Quilantang