hai bunda memang seperti proses kehamilan, jd nikmati setiap prosesnya 😉 dan jgn terlalu dbikin stres dibikin happy aja bunda,, utk mengurangi mual dan muntah kurangi porsi makan bunda, sedikit saja setiap makan tp diusahakan sering agar perut tdk kosong. utk penggunaan koyo dipunggung klo bunda masih kuat nahan sakitnya sebaiknya dikurangi penggunaannya cukup istirahat tidur utk mengurangi rasa sakit di punggung. klo memang sangat sakit yg tdk tertahankan sebaiknya periksakan ke dokter lebiha amannya.
Karina Ayurizza