Bund normal gasi udah menjelang hpl BAB terus

Aku malah sembelit ka 2 hari , tpi seharian ini maksain buat kluar bab nya rasanya sakit mules bgt , tulang vagina kek ikut sakit kebanyak jongkok juga kek melonggar , anak pertama ga bisa bedain itu kontraksi apa pembukaan apa gimna 🥲