Iya, emang banyak yang kurang ngomong soal ini! Beberapa teman hamil ku juga kaget banget karena Braxton Hicks mereka sakit kayak kram menstruasi, padahal katanya "palsu" tapi rasanya nyata sekali, terutama pas mendekati HPL. Yang bikin beda dari kontraksi asli itu biasanya polanya tidak teratur dan tidak teratur naik intensitasnya, jadi bisa datang sebentar terus hilang tanpa jadwal yang pasti. Biasanya nyerinya cuma di area perut depan atau pinggul aja, nggak menyebar dari punggung bawah seperti kontraksi persalinan sebenarnya. Cobain relaksasi dengan berendam air hangat atau ubah posisi, kadang hilang kalau kita istirahat atau minum air lebih banyak. Tapi kalau rasa sakitnya parah atau khawatir, tetap worth-nya check dengan dokter kandungan kamu untuk memastikan semuanya baik-baik aja ya, especially kalau sudah dekat HPL!