10 weeks pregnant

Waah iya bun, di minggu ke-10 emang sering banget rasanya pegel-pegel gitu! Aku waktu itu juga complain mulu krn badan berasa berat padahal perut belum terlalu gede, plus hormonal changes jd bikin otot-otot tegang bgt. Coba stretching ringan, tidy up postur tidur, dan jangan lupa hydrate, klo tetep sampe bikin uncomfortable sebaiknya mention aja ke dokter kandungan kamu ya, cukup penting kok dipantau