Hi po. First time mom here. Any tips po regarding sa tamang pag upo, pagtulog, mga pagkain at diet?
Mejo mataas po kasi blood sugar ko and although I'm on a diet, struggling pa din ako sa pagpapababa ng BS. Any tips or food recommendation?
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Mejo mataas po kasi blood sugar ko and although I'm on a diet, struggling pa din ako sa pagpapababa ng BS. Any tips or food recommendation?
Hi Mommy ! Kamusta ? Bawasan ang carbohydrates, iwasan ang asukal, at kumain ng complex carbohydrates na may fiber. Sariwang prutas at gulay at mga whole-grain .