berat naik banyak
Mcm mane nk kontrol diet ye?tiap2 mgu naik skilo..ckup sbulan smpai hri check up naik 4 kg..kontrol mkn pon bert still naik..huhu
Vô danh
1 Trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Try buat senaman ringan dear. Senaman yg sesuai utk ibu mengandung. Dan cuba kawal pengambilan nasi. Kurangkan makanan manis, berminyak dan berlemak. Banyakkan minum air kosong. Amalkan makan epal hijau.
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến