Hai mommy. Ada masalah bengkak kaki tak?

Hi puan... boleh try buat senaman sirkulatori utk kaki, tukar posisi tiap 30 minit, kurangkan berdiri/ berjalan lama...,Guna kasut yg x terlalu tinggi/ sempit. Boleh tya dgn klinik yg puan pergi ada terapis cara kerja x/ boleh tanya drg psl Compression sock/ TED sock, farmasi luar/ swasta pun ada jual boleh guna utk kurangkan bengkak

kalau puan mmpu nnti try beli ted stoking. atau blh search nama lainnya compression socks..mg dpmudahkan segalanya amiin