Sembelit Ga BAB

Mau tnya dong, bunda2 dsni ada yg prnh smbelit pas hamil ga? Minta solusinya dong, aku lg hamil 19 w dan skrg sembelit bgt ga BAB pdhl perut udh penuh. Udh minum yogurt, buah, dan sayur, air jg ckup. Ttep aja ga BAB BAB. Hrus konsumsi apa lg ya:((

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Makan pepaya matang atau buah naga yang buanyaakkk.. Minum yogurtnya tiap hari jangan putus. Air putihnya minimal 2 liter sehari, kalo bisa lebih.