Ngompol

Mau tanya sy hamil masuk 3bln kdg tbtb sakit punggung , sakit perut, trus sering bgt kebngun ngompol. Hal yg normal engga sih bunda☹️

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Buat ngatasin ngompol, coba perbanyak senam kegel (gerakan spt menahan kencing) coba rutin dilakukan untuk melatih otot2 miss v.