Bb turun selama hamil muda

Mau tanya saya kan sblum hmil gemuk bb sampai 80 kg. Tp ketika hamil saya ngidam gak bisa bau makanan yg mengandung bawang dan makann yg di goreng jd bb saya selama hmil 3bln turun skitar 5 kg... Apakah masih aman ya bun buat janin saya??