Susah tidur malam & kepala pening

Mau tanya bun, saya Masuk ke 16 minggu, susah tidur & kepala saya itu sakit banget bun setiap malam nya, terus kalau tidur itu setelah azan subuh, apakah ada yg sama bun? Caranya biar tidur normal lagi gimana ya bun dan biar kepala gak pusing lagi😊 sudah hampir sebulan tidur saya di subuh saya takut nya kenapa napa ke si bayi nantinya