Mom kalo bisa jgan Double, karena asam folatnya nnti jadi mubazir. Kalau mau di seling aja pagi mnum vitamin e, malem nya mnum susu atau asam folat sebelum tidur
Begitu info dokter kandungan
Semuanya sehari sekali..
Asam folat bisa siang sebelum makan, karna kata bidan kena asam lebih cepat larut, tapi setelah makan juga gpp.. vit e dan susu malam aja.. suami juga minum vit e.
Kalo saya dlu minum nya susu prrnagen stiap pagi, trus asam folat/folavit dan ever e nya mlm bun kalo mau tdur, krn skrg udah isi, jdi udah gk mnum lgi, cma ganti susu aja
Daliana