Nggak jarang memang, perubahan dalam rutinitas tidur bayi setelah keluar dari rumah sakit bisa bikin bingung. Bayi yang biasanya tidur nyenyak bisa tiba-tiba jadi sering terbangun. Bisa jadi ada beberapa faktor yang mempengaruhi, dan salah satunya mungkin adalah produksi ASI.
Untuk meningkatkan produksi ASI dan memastikan bayi mendapatkan cukup susu, kamu bisa coba beberapa langkah berikut:
1. **Sering Menyusui:** Usahakan untuk menyusui bayi secara sering dan teratur. Semakin sering bayi menyusu, semakin banyak ASI yang diproduksi.
2. **Pompa ASI:** Jika bayi tidak bisa menyusu langsung dari payudara dengan efektif, kamu bisa menggunakan pompa ASI untuk membantu meningkatkan produksi. Pompa ASI yang bagus bisa membantu merangsang payudara agar memproduksi lebih banyak susu. Kamu bisa cek produk pompa ASI di sini: https://shope.ee/2fpC4xoqKy
3. **Konsumsi Makanan Bergizi:** Pastikan kamu makan makanan bergizi dan minum cukup air. Suplemen juga bisa membantu jika diperlukan.
Kalau kamu merasa sudah melakukan semua hal di atas dan masih mengalami masalah, konsultasikan dengan dokter anak atau ahli laktasi untuk saran lebih lanjut. Semoga tips ini membantu dan semoga bayi kamu cepat kembali tidur nyenyak!
https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Đọc thêm
Sukses