Hpl tnggl 13 januari bntr lagi,saran dong Drah malah turun trus kepala pusing,,hb juga ikut turun .

makan kurma bund, kalau aku juga susah tidur malam, apalagi kalau udah kebangun tengah malam, pasti susah mau tidur lagi. jadi aku alihkan ke makanan yg lebih sehat, vitamin, sama sering jalan pagi sekalian cari udara seger biar gak stress di rumah mulu😅