apa ibu hamil harus tidur miring kiri

klau hmil muda msh boleh tidur terlentang bun tp kalau hmilnya udh besar baiknya miring kiri (atau ke kanan jg boleh,). dulu prnh dijelaskan sm obgyn aku kalau tidur terlentang pas hamil besar akan menekan pembuluh darah besar dr jntung dn mengurangi pasokan oksigen ke janin

Bagusnya miring kiri bund tapi kalau mau sesekali miring kanan atau terlentang juga gpp asal jangan lama². Kan capek kalau miring kiri terus. Kalau terlentang sebentar saja bund soalnya saat terlentang pasokan O2 ke dalam tubuh berkurang sehingga dada terasa sesak.

y klo kuat miring ke kiri trs y gpp... pling risikonya tulangnya kaku.... bukannya g boleh tdr telentang... sesekali boleh lah sekitar semenit ato bbrp detik buat pelemasan otot dan tdr miring itu kan jg disarankan... bukan berarti tdr miring selain ke kiri tdk boleh

Klo uda hamil gede sih miring ke kanan ntah knp saya ngk nyaman dan klo telentang malah sesak.. dan klo kita tidur miring ke kiri itu ruang gerak bayi lbh leluasa jd dia akan sering gerak2, klo tidur telentang atau ke kanan si bayi jd jarang aktif

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-104915)

kalau masih usia segtu dan janin blom ukuran besar gpp bund.. tpi klau idh usia hamil tua gak boleh karena bayi yg dlam kndungan akan menekan bgian organ tbuh kita😊

tapi saya. nyaman miring kanan bun usia kandungan saya 23w ,, stiap tidur mring knan mulu lw ke kiri enggap trus bwaan ya

bagusnya ke kiri bun, cm ya buat variasi k kanan jg gpp, tp klo telentang lama2 ga nyaman bun, sesek jg

mnurut artikel yg pernah sya baca miring kanan juga boleh bun, cuma lebih d sarankn miring ke kiri bunda. .

klo miring ke kiri trs kasian badanya bun bangun2 pada pegel2..sesekali ganti posisi boleh x ya hehe