Medyo malabo nga ang ibang senyales ng panganganak, lalo na kung mataas ang iyong tolerance sa sakit. Pero huwag mag-alala, may mga palatandaan naman na maaari mong obserbahan para malaman kung malapit ka nang manganak.
Una, ang mga regular na pag-contraction ng iyong tiyan ay isang malakas na indikasyon na maaaring malapit ka nang manganak. Kung may mga pag-contraction ka na may regular na pagitan at nagiging mas matatag at mas masakit sa paglipas ng panahon, ito ay maaaring senyales na ikaw ay nasa labor na.
Pangalawa, ang pagtatae at pag-ubos ng iyong tubig na panubigan ay isa ring senyales na maaaring malapit ka nang manganak. Kung biglang lumabas ang malabnaw na dumi at tila parang nawalan ka ng kontrol sa pag-ihi, maaari itong maging senyales na ikaw ay nasa labor na.
Pangatlo, ang pag-kirot sa likod na patuloy na dumidilim at nagiging mas matindi, lalo na kung ito ay nagsisimula sa likod at pababa sa iyong balakang, ay maaaring senyales na ikaw ay nasa labor na.
Kung ikaw ay hindi sigurado kung ang nararamdaman mo ay normal na likot lang ng sanggol o baka nasa labor ka na, maaring makatulong ang pagtala ng oras ng bawat pangyayari. Kung ang mga sintomas na nararamdaman mo ay nagpapatuloy at lumalala, maaring mabuti na kumunsulta sa iyong doktor para sa mas malinaw na pagtalaga.
Pero sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga pag-kirot at discomfort ay tiyak na senyales ng labor. Kaya't importante pa rin na maging handa at magkaroon ng regular na komunikasyon sa iyong doktor tungkol sa iyong kalagayan at anumang mga katanungan o pag-aalala na iyong nararanasan. Sana ay magtagumpay ka sa iyong panganganak at magkaroon ng malusog na sanggol!
Voucher ₱100 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hw5