lapar 2,3pagi

Alah, kena bangun tengah malam sebab lapar memang penat kan! Few of my pregnant mum friends juga kena tengok punya, hormones masa first trimester memang boleh buat appetite meningkat, especially malam-malam. Try keep some light snacks by your bedside, macam crackers, nuts, atau banana, something yang takde kena prepare lama, boleh makan cepat2 dan tidur balik. Kalau terus-terusan jadi masalah atau raasa something's off, bagus check with your gynae just to be sure everything's okay, alright?