Salam semua..macam mana nak naikkan HB ya?..hb sy 9.0 saja..riau pula dah 29 minggu.

saya baru ni hb naik dari 10.9 ke 11.7 selepas 7 bulan mengandung sis. bangun pagi perut kosong saya terus makan maltofer 3 biji. lepas tu makan jambu batu. itu tips dari saya perut kosong + maltofer + jambu batu jangan makan apa2 sampai la ambil darah dkt kk. ini saya buat hari checkup dkt kk.