pero naka depende sa pagbubuntis mo ma'am Kong masilan ka o hindi kasi ako naglalakad ako pag punta ko sa work eh healthy namn ang baby ko sa tiyan
masyado pa maaga para maglakad lakad so para sakin masama sya. developing pa lang kase si baby sa tyan
Hindi naman po as long as hindi maselan magbuntis at may maayos na pahinga pa din po.
bawal matagtag sa first trimester. kung nagpapacheckup ka sasabihin sayo yan.
masama po ang excessive na pagod mamsh