makanan

Masa pregnant menu harian korang apa ek? Makan nasi? Nasi putih ke perang? Macam mana jaga permakanan.. Kita minum hari2 air mineral, tp gula tetap naik. Maybe sebab makanan.

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Klu yg xde masalah makan je apa2. Klu gula tinggi kne mkn beras basmathi boleh. Beras perang pon boleh. Cuba mkn epal hijau. X pon mkan peria katak buat ulam. Saya pon gula tinggi. Kawal nasi dengan mkn peria katak buat ulam.

Saya makan beras perang..kena bnykan sayur lauk daripada nasi..

5y trước

Sayur apa je blh..yg masak bening atau tumis lagi baik la..klu lemak2 memang gula naik sikit nanti..tp nak stabilkan minum air kosong sebanyak mungkin tiap 15-20menit lps makan memang cpt turun