Ask your OB po, para sure. Ako kasi noon 2x a day ang anmum, and mahilig ako sa cheese at yogurt din kaya di na ko binigyan ng Calcium supplements. We need 1000mg calcium pag pregnant po..
better mag tanong po kayo sa ob niyo. nung nireseta po ba sa inyo yan ng ob niyo wala po ba sinabi kung kelan o anong oras ang pag inom niyan?
Ok napo siss tatlo po kase iniinom kong calcium hehe tapusin ko muna daw yung isang calcium carbonate sunod ko daw calcium ascorbate
gab garcia