Manfaat buah jeruk

Jeruk bgt bagus bun, terutama saat hamil muda! Kandungan vitamin C-nya membantu daya tahan tubuh & asam folatnya juga penting bgt untuk perkembangan janin, jd aku rutin makan jeruk Sunkist atau lokal pas trimester pertama dulu. Tp pastiin jgn berlebihan krn asam lambungnya bisa nyebab heartburn, semampunya 1-2 jeruk sehari aja udh cukup kok!