Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Hello mami. Nak tanya la waktu pregnant semua naik dalam berapa kg ya berat? Saya berat masa buka buku 44.5kg. Lepastu saya ada problem hb low dan saya usaha makan macam macam. Sekarang 18minggu berat dah 48kg. Doktor marah katanya saya naik mendadak. Normal ke tak tu mami? Takut la nak next appointment
Excited to become a mum
Hb low, makan ubat iberet inshaallah berkesan. Banyakkan makan buah2, sayur2 hijau. Nak makan banyak boleh, tapi kawal lah portion karbo etc. Benda2 manis kurangkan.