6 Các câu trả lời
pernah bun, coba cari posisi yg tinggi untuk duduk dan bersandar. dan coba minum hangat2..kaya air putih hangat atau jahe hangat( jgn pedas2 jahenya) . biasanya bisa mengurangi...krn saya dlu begitu. tp kl takut cb tanya dokternya dlu bun
saya juga gitu bun, ada semingguan tiap malam sesak napas.. saya coba berhenti makan sambal, alhamdulillaah ndak sesak lagi..
tapi kalau ragu, coba diperiksa bun.. semoga sehat2 saja yaaa
coba jalan 30 menit tiap pagi bund. agar sirkulasi darah lancar...
aq jg merasakannya bun kdang2 bnyakin minum bun
VIP Member
kalo aku pinggang sakit bunda ..
Sinta