Setiap hari makan telur kak bagus! Terus makan makanan bergizi & kaya protein. Pastiin bersih & matang. Hindarin dulu salad/lalapan/makanan mentah/setengah matang
protein seperti telur, ikan, sayur mayur dan kacang kacangan bagus bu jangan lupa konsumsi vitamin kehamilan https://s.shopee.co.id/5L3CNfGbJl
telur, ikan daging, sayuran hindari lalapan Bund minum vitamin bumil ini https://s.shopee.co.id/9zp1n9fnxF