Bun apakah bumil boleh makan makanan pedas dan minum es?

Bumil bisa saja makan makanan pedas, tetapi sebaiknya dalam jumlah yang moderat. Makanan pedas bisa menyebabkan ketidaknyamanan pada perut, terutama jika bumil mengalami mual. Untuk minum es, sebaiknya diperhatikan juga, karena bisa menyebabkan kram perut. Pastikan bumil tetap menjaga asupan gizi yang seimbang dan menghindari makanan yang terlalu berisiko. Jangan lupa untuk mendukung kesehatan selama hamil dengan suplemen yang tepat ya! Coba cek di sini https://shope.ee/5fSnMnSlux.