Makan yg sesering mungkin,minum yg banyak ,,banyak"i mkn buah" n sayuran,, istrahat yg cukup,, banyak gerak kyk jln" pg,aktifitas yg cukup
Minum vitamin bunda, konsumsi buah" an jg .. Makan juga teratur klo bisa minum susu juga ... Heheh
Banyakin istrhat jgn cape2. Karna usia segitu masih rentan
Yg pntng GK tidurn dibwh jm 11 pgi
4 sehat 5 sempurna bun
Jgn sllu naik motorr
Sayur, buah2an
Makanan yg bergizi, vitamin yg cukup
Nutrisi terbaik tentu nya
Makan sayur"an , kacang ijo, buah"an, sering" istirahat, jgn trlalu cape karena Masi hamil muda ☺️
Zahra Azzahra Al Malik