makan telor rebus tiap hari bagus apa enggk bund? dan kalo konsumsi telor sehari maksimal berapa ya?

Bisa diselingin yang lain selain telur barangkali bosan. Bisa dari daging dagingan, kacang maupun fresh milk. Kalo aku rutin konsumsi telur 1 butir aja dan selingin konsumsi yang lain biar nutrisinya beragam. Sehat selalu ya bun :)

klo hamil bagus mba