hb low, tips please

hai sis.sy pn ada talasemia juga.skrg sy preggy ank no3,dari ank no2 mmg sy tahu ada talasemia&hb sy mmg tk cantik spnjg pregnancy. jd pregnant kali ni sy tk nk berulang lg hb tk cantik jd sy amalkan mkn jus pati delima,sy mkn ubat tmbh drh iberet mkn bersama minum air oren,sy beli je kt speedmart combo air oren tu buat stok. alhamdulillah skrg sy da 15w hb sy cantik lg&sy hrp akan kekal cantik la,hihi. smge sis pn bjaya ye❤️

Sama macam saya sis, saya pun pembawa, hb low je Alhamdulillah bersalin normal, sis Cuba maltofer + vitamin yang kk bekalkan inshaAllah naik hb tu tak pun sis boleh cuba minum atau makan buah avocado. Saya amalkan maltofer dgn avocado naik jugak la hb nya..

makan ubat tambah darah jangan minum dengan tenusu.. seeloknya minum air yang ada vitamin c.. dengan sunquick pun ok.. lemon ke, limau.. jarakkan pengambilan ubat prenatal 2 jam if nak minum susu ataupun apa2 supplement mengandung..

awak cuba makan maltofer + jus pati delima sekali. maltofer kena hisap lepas makan. masa hisap/ kemam tu awak minum jus pati delima. awak try dulu sebab badan orang lain2 kan. untuk saya alhamdulilah menjadi. dari 9 lebih naik 11

Sy hari tu pun hb low waktu pregnant tp Sy bukan pembawa talasemia. cara nak naik kn hb cuba awak mkn buah jambu batu pastu mkn ubat tambah darah dengan minum air oren sunquick.sy nk dekat2 bersalin Bru naik hb

Tambah hb banyak je yg boleh dimakan. Macam saya, makan banyak daging lembu/kambing je atau kerang 😋 boleh tanya chatgpt. Banyak list dibagi

Saya hb low 9 je.. minggu lepas amalkan air beetroot naik sikit jd 10.1.. cubalah, mana tau serasi.. blend dgn buah naga dan limau sunkist..

beli pati delima sis..saya last ii nk bersalin bru naik hb asbab pati delima..da masuk darah 2 beg ..

kwn sy hb low Talasemia carrier jgk. 2 kali bersalin semua normal

https://my.theasianparent.com/tambah-darah-ibu-hamil