Overthinking tentang persalinan

Maaf bund numpang curhat. Usia janin udah 35week. Bingung banget bund gimana biar melahirkannya lancar. Sebenernya ini kehamilan kedua. Tp hamil pertama itu 5tahun yg lalu. Yg bikin trauma itu sebenernya pas dijahit karena terasa bgt pas dokternya narik benangnya. Dulu, dari pembukaan 3 sampai lahir cuman selang 4jam aja sih. Cuman ya overthinking aja bund takut gimana2.