hỏi

mk cũng vậy thức khuya có bữa thức tới sáng luôn , nhưng sáng ngũ tới chưa 🤣

em thì buồn ngủ mãi mấy chị cho em hỏi ngủ nhiều có tốt cho thai nhi không ạ

Bạn đi bộ và vận động thư giản sẽ giúp dễ ngủ sâu giấc hơn nhé mon

Mình cũng vậy á ngày hay buồn ngủ mà đêm dễ giật mình thức luôn à

Ngâm châm nước ấm trước khi ngủ, kê chân lên gối cho dễ chịu nè

mình cũng vậy á khó ngủ quá.đêm thì trằn trọc k ngủ dc

mình hay mất ngủ đêm và k ngủ bsn ngày được chỉ mình cách với

dị mà e lúc ko bầu thì mất ngủ nay 13 tuần mấy ngủ ngon

uống sữa ấm trc khi đi ngủ mom ah.nghe nhạc thư giãn nữa

mom uống sữa ấm, ngâm chân nc ấm trước khi ngủ xem s..