Uống nhiều nước, ăn nhiều rau, trái cây. Đổi canxi và sắt từ vô cơ sang dạng hữu cơ sẽ đỡ táo hơn m nhé
trưoc mình cũng hay bị nhưng từ khi bs kêu uống nước ấm đỡ hẳn luôn ak mom
Ăn đu đủ chín, chuối, bưởi nha mom, hiệu quả lắm ạ
Mình thấy ăn thanh long ruột đỏ ok á mom.
ăn trái cây và uống nước đầy đủ
Ăn khoai lang mom
Uống nhiều nc