Mum ăn trứng lộn ,uống sữa k đường với ngũ cốc bầu 26hat nhé mình k uống được sữa bầu bên chuyển qua ngũ cốc thấy rất thơm và dễ uống k ngán như sữa bầu mà nhiều mum mua lắm mom qua tham khảo xem mình uống ngũ cốc cả thai kì tvia lúc sinh bé được 3,7kí nè e mua bên chị Sđt Zalo 0973//699//582 này nè mom ak
Mom uống sữa hạt minmin sáng . Sữa tươi ( th milk k ) sáng trưa . Sữa bầu morinaga hoặc meiji xem cải thiện không. Mình đang áp dụng 3 loại này. Còn các bữa chính là phải đảm bảo ăn đầy đủ nha