low hb..

hritu saya pn hb low.. doc tuka ubt mcm dr acid folic shj...doc tmbh ubt zincofer..vitamin c.. b complex.. kemudian sama juga tak naik hb... last2 stat last month doc chnge pd iberet br hb naik jd 11.3.... tp iberet klu dkt klnik kshtn kerajaan dorg tak bg..minta kita cari dan beli sendiri d farmasi...mcm iberet kena amik 2 kali sehari.. pagi dan mlm sblum tidur... kne mkn ubt dgn jus oren spya cpt serap

jgn minum kopi..teh.. Nescafe.. Milo...susu...nak minum boleh tp kuantiti sikit tapi better no laaa.........makan zincofer with jus oren ...mkn sblum tido...bnyk kan amik makanan dari sumber haiwan...ayam ikan daging...kerang...time tunggu check up try mkn kekacang... insyallah hb naik ..

sy mkn iberet folic kul 6am. lps 2 jam baru bfast. lepas tu almost everyday mkn jambu batu. sekali sekala hati ayam, bayam. baru naik hb. susu jgn skip minum...cuma kena gap 2-4jam lps mkn ubt tmbh darah. kopi n teh definitely x boleh. milo ok tp kena cair2 je la

sy 7 week hb low jugak😂 lawak awal2 da low . hari2 sy bedal pegaga dgn buah jambu . terasa bdn da tak lesu mcm aritu . mungkin hb da naik . mggu dpn appt . hope betul2 naik

Been using Blackmores pregnancy multivitamin (Inc folic acid) am/pm nonstop from first trimester until now 18 weeks.. HB maintain 13 - 14.. Highly recommended..

sy pn hb low . ubt lain semua xjalan . sbb pening ..loya dan muntah .. doc suggest maltofer fol . hb naik . rasa die pn ok . mcm choclate .

mungkin boleh cuba makan obimin(vitamin) dengan nasihat doktor..

makan sup daging or tulang.. comfirmm naikk.. ibu dan adk sy da pernah try..

jambu batu,sayur bayam,hati ayam boleh menaikan hb

makan jambu batu sblum pergi check up kat klinik..