Mang thai 8w mà nghén nặng, buồn nôn và nôn nhiều phải làm thế nào vậy các mom 😢😢😢😢😢

chia nhỏ bữa ra ăn mom, đừng ăn đồ dầu mỡ chiên xào nhiều, ko ăn đồ cay nóng, đồ tính hàn lạnh quá nhiều. Ăn nhạt thôi, hạn chêd ăn mặn nhé. Gặm bánh mì sandwich thử xem