E bé thiếu cân nặng e phải ăn uống gì để cho e bé lên ký ạ E hoang mang quá mn tư vấn giúp e với ..

chuối sáp luộc, bắp, khoai lang luộc buổi sáng. Uống thêm ngũ cốc, sữa tươi không đường sáng và trưa/tối tuỳ mom sau khi ăn no. Canxi, sắt phải uống đều đặn nhé, không uống cùng lúc 2 loại này. Giãn cách nếu uống cách nhau 1 tiếng, uống khi trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 30 phút nếu gặp vấn đề tiêu hoá. Ăn thức ăn nhiều C giúp hấp thụ sắt tốt! Mình có cung cấp canxi tự nhiên, bầu dùng rất tốt nhé!