trước đây mình cũng bị. ck mình nấu gừng vs muối cho mình ngâm chân mỗi tối. 1 tuần là ngủ ngon liền luôn
bầu là vậy mom ạ. Uống sữa ấm nóng trc ngủ 30p và ngâm chân nước ấm thử xem mom
trk khi ngủ khoảng 1 tiếng b nên ăn một quả chuối sẽ giúp giấc ngủ ngon hơn
nghe nhạc bầu cho thư giản dễ ngủ
ko có lý do m..m nên cố gắng
bầu gây khó ngủ thôi m