37 Minggu 4 hari

Hai! Usia 37 minggu emang fase dimana tubuh sedang persiapan, jadi perut kencang dan kram di bawah itu wajar banget, tapi penting untuk membedakan kontraksi palsu dan asli, ya. Kontraksi asli biasanya datang teratur dengan pola yang semakin sering (misalnya tiap 5 menit, durasi 1 menit, dan bertahan selama 1 jam), makin lama makin kuat, tidak hilang meski istirahat, dan terasa dari punggung sampai ke depan. Kalau kamu sudah mengalami pola seperti itu plus ada perdarahan/flek, ketuban pecah, atau gerakan bayi berkurang, langsung ke RS aja. Sementara itu, sebaiknya hubungi bidan atau dokter kandungan untuk cek kondisi bayi dan pembukaan, apalagi kamu sudah di fase akhir kehamilan, mereka bisa lihat apakah semuanya aman dan sudah siap melahirkan atau belum. Jangan ragu untuk konsultasi, karena tiap bumil itu unik dan dokter akan memberikan saran yang paling tepat untuk kondisimu!